Ny vecka och nya fräscha dagar att förvalta och eller sprätta i väg beroende på hur man väljer att göra.
I dag börjar jag förmiddagen med en hälsoinvestering på gymmet före jobbet. En dansk undersökning visar att jogging i långsam takt i 30 minuter tre gånger i veckan, förlänger livet med fem år. Undras om det även gills om man gymtränar. Bryr sig hjärtat om man joggar eller går på crosstrainern? Kom hit ni Danska forskare och mät! Jag vill veta.
I går träffades vi författarwannabe-isar i min skrivarstuga. Lite ostrukturerat blev det men stämningen var god och fikat var gott. Nästa träff blir elfte november.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar