Min allra bästa vän (förutom bästaLena) har blivit utsedd till årets medelsvensson. Visserligen hette hen Siemens tidigare men bytte till johansson när jag blev ägare till denna lilla behändiga apparat som är så fiffig. Jag kan läsa om stroke i lillhjärnan till exempel eller få tips om detoxprogram. Jag kan även beställa resor till världens alla hörn. Dock kan jag inte få nån tröstekram när livet knirkar.
torsdag 31 januari 2013
onsdag 30 januari 2013
Gym
Nämen ... mitt gym har klappat igen. Så trist för oss tantgäng som trivdes att träna tillsammans. Hur ska det nu bli? I och för sig har ett nytt träningsställe öppnat. Där spelas musik för blivande hörselskadade tror jag för det hörs ända ut och på andra sidan gatan till och med. Man kan gymma därdygnet runt om man vill. Kanske en idé när fullmånen landar i min säng nästa gång och det är omöjligt att somna om.
tisdag 29 januari 2013
Två dagar kvar.
Två detoxdagar kvar. Men ... jag tror jag fortsätter leva med de nya vanorna. Det känns bra att inte belasta kropp å knopp med smågodis och ostmackor i otid. Dessutom tillåts en vinskvätt en och annan gång och kaffetåren på morgonen är även den okej. Med tanke på mitt mål ... att uppleva min 108-årsdag med klara ögon och klart sinne är det värt att ha en sund mathållning.
Min vän såg lite friskare ut i går, dock har han en lång rehabiliteringssträcka. Det blir bra det blir bra. Det måste bli bra.
Min vän såg lite friskare ut i går, dock har han en lång rehabiliteringssträcka. Det blir bra det blir bra. Det måste bli bra.
måndag 28 januari 2013
Träning
Jag har slängt mina innegympaskor inte i väggen men ner i källarmörkret. Numer sker all inneträning med lössläppta barfotafötter. Tja det ska visst vara bra för hjärnan. Och allt jag kan göra för att "storchefen" ska må bra gör jag G(hj)ärna,
I dag ska jag hälsa på min gode vän på sjukhuset som har drabbats av en stroke i lillhjärnan. Livet nyper till ibland.
lördag 26 januari 2013
Sjuk
Åh så jag sprang sedan du ringde och sa att du nog fått en stroke. Jag hann hem innan ambulanstjejerna kom. Du såg väldigt dålig ut där på mitt sovrumsgolv oförmögen att ta dig upp. Hur det kan bli, frisk och glad tidigt på morgonen när jag gick till jobbet. "Sov en stund till" sa jag i ytterdörren. Och ett par timmar senare din lite rädda röst "Kan du komma hem jag har ... Nu är du i goda händer på sjukhuset och allt ska väl bli bra med dig . Men ...snabbt kan livet vända sida och man har bara epilogen kvar att läsa.
torsdag 24 januari 2013
Så kom sjunde dagen.
Det var smart att börja detoxa så här i januari. Penningabristen tid. Jag behöver inte så mycket från affären. Lite linser och några grönisar så är krubbet fixat. Nu går jag in på sjunde dan. Inte känner jag nån skillnad men ett kilo har försvunnit bara så där.Och piggare? Tja det tycker jag nog. Första cirkelträningen på länge kändes grejt. Dock verkar jag inte få till armstyrkan som jag vill. Å andra sidan behöver inte armarna orka lyfta fetvikter huvudsaken är att dom är snygga. Undras om min mormor hade samma ideal när hon var i min ålder? Skulle inte tro det.
Härom morgonen promenerade jag och yngsta sockerflingan till hennes skola. Det blev en trevlig samtalsstund för mig i alla fall. Hon är nio år alltså i samma ålder som jag var när min pappa dog. På något dunkelt sätt möts min förfrusna nioårssjäl hennes och det känns varmt och trevligt i hjärtat.
Härom morgonen promenerade jag och yngsta sockerflingan till hennes skola. Det blev en trevlig samtalsstund för mig i alla fall. Hon är nio år alltså i samma ålder som jag var när min pappa dog. På något dunkelt sätt möts min förfrusna nioårssjäl hennes och det känns varmt och trevligt i hjärtat.
måndag 21 januari 2013
Detox
Japp, jag har börjat detoxa min arma kropp minsann. Fjärde dan är snart uthållad. Jodå det går riktigt bra med ett program som jag skrivit ut från datorn. Allrahelst som man får dricka liiite kaffe och hör här liiite vin, men sällan. Tio dagar återstår sen ska jag ha blivit som ny.
Amerikaresan har börjat ta ordentlig form nu. Boende och flyg är bokade, bara att vänta och längta.
Väntar på sommarrumpor
Amerikaresan har börjat ta ordentlig form nu. Boende och flyg är bokade, bara att vänta och längta.
Väntar på sommarrumpor
lördag 19 januari 2013
Fetfattig
Oj vilken oreda det är kring "barnfattigdomen" i media och bland folk jag pratar med. Stora rubriker i tidningen har visat på att nästan var tredje unge svälter och traskar på utan skor i kalla vinternatten. I vårt välfärdsland!! Och så avslöjar Janne Josefsson i "Uppdrag granskning" överdriften från olika organisationer med Rädda barnen i spetsen. Sen då? Ja nu fortsätter debatten i en mängd insändare: för och emot programmet. Få verkar bry sig om ungarna..Kanske borde vi kolla runt hörnet om det finns en liten arm stackare som står där barfota och är utan mat för dagen. Personligen har jag inte mött en enda unge utan skor, inte utomhus i alla fall. Det är sorgligt om barn inte är mätta i magen när dom kryper till kojs.Det borde vara förbjudet. Kan en del av knorret i magen bero på att man hoppat över "bambamaten".
Vad betecknas som fattigdom i dag? Att inte kunna följa med på utflykter i skolan hör jag någon säga. Men hur många procent av barnen har inte kunnat det? Och är man fattig då? Jag ska inte komma dragandes med min barndom från sent fyrtiotal och början av femtiotalet för då skulle varenda arbetarunge vara fetfattig sett med dagens normer. Men det hade vi ingen aning om. Vi bara lekte och åt morsans mat som lyckliga idioter.
Vad betecknas som fattigdom i dag? Att inte kunna följa med på utflykter i skolan hör jag någon säga. Men hur många procent av barnen har inte kunnat det? Och är man fattig då? Jag ska inte komma dragandes med min barndom från sent fyrtiotal och början av femtiotalet för då skulle varenda arbetarunge vara fetfattig sett med dagens normer. Men det hade vi ingen aning om. Vi bara lekte och åt morsans mat som lyckliga idioter.
fredag 18 januari 2013
onsdag 16 januari 2013
På gång!
Vinter ute ... men vår i mitt hjärta.
Träningen har tagit ny fart på nyåret. Jag har lagt till några kvällspass med medel och styrkegympa. Här ska volanger styrslas till minsann. I vilket fall som helst är det trevligt att svettas ihop med andra hutisar.
Håret är fixat i en trevlig frisyr, Tack älskade ungar för julklappspengen!
Det känns trevligt att vara på rätt sida av året. Jag är på gång!
söndag 13 januari 2013
fredag 11 januari 2013
Omstart
Joggade efter ett långt uppehåll i går. Fötterna kändes pigga och springvilliga. I eftermiddag har jag planerat in ett Latin Fusion med styrka. Det låter svårt men handlar om en blandning av afrikansk dans och latino dvs att skaka på allt löst man har på kroppen å några armhävningar å lite till.
torsdag 10 januari 2013
tisdag 8 januari 2013
måndag 7 januari 2013
Du klara sol ...
Snart kryper kirunasolen upp över fjällkanten.Välkommen av invånarna i denna utpost i slutändan av världen.
fredag 4 januari 2013
En (o)tur till Kiruna
Vi fick umgås länge SJ och mitt resesällskap häromdagen.
Fjorton timmar totalt tog resan Boden- Kiruna tur och retur. Nio timmar upp och
fem timmar ner. Precis dubbelt så mycket som det normalt ska ta på dessa
tripper. Signalfel och elfel ställde till omaket.
I tidningen läser jag om Norrtågs dåliga vinter MEN dom
”bussar” ofta sina resenärer det ska dom ha heder för. Det gjorde inte SJ. I
två timmar satt jag och surglodde på Gällivaares stationshus och gav ett löfte
både till mig och huset att OM jag någonsin åker förbi det ska jag blunda.
Ska vi verkligen ha kvar persontrafiken i denna del av
landet? Och om vi nu envisas borde vi
kanske koppla ihop personvagnarna med malmtågen. Dom verkar ju ta sig
fram i alla väder.
Idafina med sitt nya kusinbarn, Elli.
onsdag 2 januari 2013
Resa
Min lilla tappra dragväska står trind i hallen och väntar. En bråttomresa ska göras i dag. Idafina och jag tar en övernattentur till Kiruna. Mor blir glad över besöket och det blir jag också när jag träffar släkt och bästaLena. Närapå lika glad blir jag i morgon när jag reser hem igen.
Kärlek
Kärlek
tisdag 1 januari 2013
Nytt
Hej Du nya år. Vad tänker du bjuda på? Lite vet jag när jag gluttar framåt i almanackan som hänger på väggen. I juni en resa till mallis, i juli en långresa till Amerika och Kanada. Och varje månad jobbajobba och tränaträna och sparaspara för att kunna finansiera alltihopet. Törs jag nämna något om hälsan utan att jag drar på mig någon ondsint bakterie? Jag ska då göra allt för att detta året ska bli ett trevligt och hälsosamt år.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)