Träning

Jodå tack, den går riktigt bra, träningen. Joggar, styrkar, gympar och trappar. Det sistnämnda betyder att jag tokgår i 153 steg (nåt ditåt) upp och ner i två omgångar. Ska försöka utöka den träningen. På torsdag får jag mitt träningsprogram från Anna på Winternet då får jag se om jag ska utöka eller minska mitt flåsande. Målet är att knata runt fem vårruskilometrar på 35 minuter.

Nu är nästan all snö borta och jag är lika förvånad över det som vanligt.